close
دانلود آهنگ جدید
املت فنجانی کودک

مجله اینترنتی گپ مپ

به ادامه مطلب برویداملت فنجانی کودک در سرآشپز پاپیون   مواد لازم تخم مرغ درشت و همزده  ۵ عدد هویج و گوجه فرنگی و پیاز خرد شده نگینی  ۱/۲ پیمانه پنیر موتزارلا یا پنیر پیتزای رنده شده   ۱/۴ پیمانه نمک و فلفل و پودر سیر   به مقدار لازم برگ سبزیجات برای تزیین   به مقدار لازم قالب کاغذی یا قالب سیلیکونی ( مافین و کاپ کیک )   به مقدار لازم اسپری روغن   به مقدار لازم   طرز تهیه ۱- فر را با حرارت 180 درجه گرم کنید . قالب های مافین یا کاپ کیک را با اسپری روغن…

آگهی آگهی

تبلیغات

املت فنجانی کودک

به ادامه مطلب بروید

املت فنجانی کودک در سرآشپز پاپیون

 

مواد لازم

تخم مرغ درشت و همزده  ۵ عدد

هویج و گوجه فرنگی و پیاز خرد شده نگینی  ۱/۲ پیمانه

پنیر موتزارلا یا پنیر پیتزای رنده شده   ۱/۴ پیمانه

نمک و فلفل و پودر سیر   به مقدار لازم

برگ سبزیجات برای تزیین   به مقدار لازم

قالب کاغذی یا قالب سیلیکونی ( مافین و کاپ کیک )   به مقدار لازم

اسپری روغن   به مقدار لازم

 

طرز تهیه

۱- فر را با حرارت 180 درجه گرم کنید . قالب های مافین یا کاپ کیک را با اسپری روغن چرب کنید 

۲- مقداری از سبزیجات نگینی را ته قالب بپاشید . سپس تخم مرغ ها را هم بزنید و نمک و فلفل زده و بعد از مایه تخم مرغ زده شده را روی سبزیجات خرد شده بریزید .قالب نباید تا سر پر شود برای پف کردن و بالا آمدن املت باید جا باقی بماند .

۳- حدود 20 تا 25 دقیقه در فر قرار دهید . 5 دقیقه قبل از بیرون آوردن از داخل فر روی آن پنیر رنده شده بپاشید و گوجه تزیینی قرار دهید .

۴- پس از آماده شدن در ظرف مناسب قرار داده و با برگ سبزیجات تزیین کنید . این املت اشتهای یک کودک بدغذا را هم تحریک میکند .

 

منبع :‌سرآشپز پاپیون

دریافت کنید :‌ 

 http://pchef.ir


لایک : 0

مطالب مرتبط

نظرات

کریو         1394/2/6 - 23:15
سایتتون عالیه ه ه ه
پاسخ : ممنون
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تمامی حقوق مطالب سایت متعلق به گردانندگان آن هست
طراحی و اجرا:گپ مپ